40代女性で腰や脚の痛みやしびれに悩んでいませんか？もしかしたら、それは脊柱管狭窄症のサインかもしれません。このページでは、脊柱管狭窄症の原因や症状、40代女性特有の症状、そしてご自宅でできるセルフチェックの方法を分かり […]